Tăng sản xuất dịch nhầy để bôi trơn sụn khớp, duy trì sức khỏe tổng thể cho xương khớp.Hết sức tránh việc sử dụng các thông  tin về thuốc từ những nguồn thông tin thương mại hoặc thông tin  “mách bảo”Trái cây, rau củ quả là thực phẩm chức năng thông thường 3. L